W proszku jest część ;-) Ale to co wymyśliłeś nie ma najmniejszego sensu, pokazuje tylko jak niewielkie pojęcie masz o saa więc raczej powinieneś się trzymać od nich z daleka póki co. Dobra, więc tylko odpowiedzcie mi na pytanie czysto teoretyczne. Dlaczego "nie można " łączyć estrów Nandrolonu }:-( Zmieniony przez - 1k1 w dniu 2014-07-13 [...]
Jesli nie chcesz laczyc cyklu to tamten przesun a teraz daj 1-6prop 100mg pon/sr/piatek 1-5npp 100mg jw 6-10npp 150mg jw 7-12prop 150 jw jesli tak ma wygladac cykl to daj po cyklu 2x6500 hcg dzielone tak jak teraz czyli ampa na 3razy co 3dni
A ja powiem ci tak 55555, to co boli w przedramionach w ten sposób jaki opisujesz to może być stan zapalny ścięgna lub śięgien przedramienia. Problem pojawia się dlatego iż są bardzo mocno przeciążane (sztanga prosta na biceps, nadchwyt, podchwyt, wyciskanie francuskie, wszelkie przyciągania na plecy). Rozwiązanie: Ograniczyć ilość ćwiczeń na [...]
sory za bledy nie cwicze az tak długo co do cwiczen. te wchodza mi b. dobrze chodziło mi o rozplanowanie czy jest ok czy moge te cwiczenia łaczyc w taki sposob i wszytko bedzie poprawanie dzieki za wypowiedz
Nie ma sensu robić tricepsa dzień po barkach. Robienie bicepsa i tricepsa w jednym dniu to marnowanie czasu, bo nie powinno się łączyć dwóch małych partii. Tylko dużą z małą albo robić wyłącznie jedną dużą. Napisz dokładniej trening pleców, bo nie rozumiem co to jest wyciąg górny siedząc. Chodzi ci o ściąganie do klatki czy za kark? Itd... itp...
Powtórzę po raz kolejny... dla osoby średniowytrenowanej istnieje zasada: Jeśli dostarczasz mniej energii niż potrzebujesz to zachodzi redukcja; Jeśli dostarczasz więcej energii niż potrzebujesz, to zachodzi jakiś anabolizm - dla niećwiczących głównie tkanka tłuszczowa, dla ćwiczących przede wszystkim mięśnie Budowa mięśni (anabolizm mięśniowy) a [...]
Co do wina to najlepiej łaczyć z nandrolonem, ale jak nie chcesz dożucać kolejnego koksu to proponuje z gotowych stacków animal flexa. Do tego dożuć omega 3 (polecam olimpu omega3 gold. Daj z 5-6 kapsów dziennie. Pomoze to tez w zachowaniu dobrej proporcji omega 3 do omega 6, gdyż jak zapewne wiesz oliwa z oliwek tych proporcji nie ma zbyt [...]
[...] ) Venom Hyperdrive 3.0 - tak jak wyzej pisali o spalaczach , imo jesli juz brales efe albo az tak Cie nie kopia mocne spalacze to mozesz efe wrzucic zamiast spalacza i laczyc z kofeina mozna tez dodac aspiryne tzw ECA jak co pisz na pw Lean Dreams BCAA Nutrabolics zamiast noza IV moze No shotgun(jakos nie mam przekonania do firmy [...]
I zalezy w czym chcesz chcesz wystartować ;), np jak mauy thai to mozesz cwiczyc muay thai + boks łaczyc cos co pomoze Ci w tym co chcesz startowac to napewno będziesz miał większe szanse
1.Wyciąg GÓRNY CHYBA?? olecam do klatki-tylko dobrze przeczytaj o technice wykonania. Najważniejsszym jest, by: -siedzieć dośc głęboko pod wyciągiem (głowa na wysokości bloczka -wypchnąc klatkę do przodu -odchylić tułów do tyłu -ciagnąć łokciami w tył-jakbyś chciał z tyłu łączyć łopatki ze soba, -unikać pochylania tułowia w przód i pochylania [...]
Ja jestem specjalistą d/s suplementacji diety, tj.oczyszczanie organizmu i kontrola wagi.Rozwiazuję problem , opiekując sie klientem przez cały program , aż uzyska swoją wagę i ją utrzyma na zawsze ,czyli zmieniamy nawyki żywieniowe ( edukacja i serwis gratis),produkty wysyłam pocztą mogę też przyjechać, muszę wiedzieć ile chcesz schudnąć, [...]
kto tu mowi o lączeniu z kreatyną ? wcale nie trzeba lączyc, lepiej jest wrecz stosowac osobno by przywrocic "normalną" produkcje endogennej kreatyny po cyklu do tego myslisz ze odrazu po podaniu suplementu bedzie efekt rozszerzenia naczyn krwionosnych ? odrazu tak nie jest kreatyna zdazy dotrzec do miesni. Do tego po co jakis popychacz [...]
Miętas ale po co mieszasz gainera1 z sojavitem chyba właśnie po to by miał wiecej białka bo właśnie 20-tka białka jest w sam raz dla chudzielca a gdy jest go mniej/najczęściej 10-15%/ to trzeba nadganiać właśnie takimi kombinacjami jak u ciebie z sojavitem więc nie wiem czy to ma znowu taki sens, a napewno nie ma sensu łykanie takiego gainera bez [...]
odrzywa mówisz wiec ze nie łaczyc masteronu z winem ? to sie jskos ze soba kłuci czy co bo moim celem przy tej diecie było dobre dopalenie fatu i poprawa miacha dlatego chcialem tak to zrobic?
Kubson1 z tego co wiem to jest dokładnie odwrotnie x-mass nie posiada grupy 17-metyl i jest bardzo mało toksyczny dla wątroby. Co do łączenia z mdrolem to się nie wypowiadam. Z epi ludzie polecają łączyć podobno.
w tym wypadku Knife ma oczywiście racje poczytaj więc jego artykuł, zainterasuj sie także planem dla poczatkujących silaczy, ktory przedstawił w linku - niepokoi mnie jednak najbardzie to co piszesz w ankiecie o swoich plecach- opisz to bo nie wiadomo jak to rozumieć i czy tylko w przysiadach, może łaczyc sie to z wadliwą techniką, czasami [...]
No własnie sa braki w tej diecie;p Ale jakiego tego gainera propunujecie ?? znow kupic magnuma jak go bralem to doszło mi ok. 6kg... i co do tego jakies aminokwasy ?? bo co do odzywek jestem zielony i niee wiem jak laczyc ;)
ojej, jesteś pwny,że mnie nie stać? wiesz japale pieniędzmi w piecu, no,ale spoko, widocznie ty wiesz wiecejo mnie niż ja o sobie,nie musze sie nikomu tłumaczyć po co mi jego trening,ale jeślitak bardzo cchesz wiedzieć drogi forumowiczu to : z ciekawości, pozatym sam mogę podobnie ćwiczyć, wiesz,z czasem kiedy zmądrzałem stwierdziłem,że góra [...]